Olá,
Um estudo sueco publicado na revista especializada “British Medical Journal” diz que a ideia de que as pessoas precisam de um “sono de beleza” está correta.
Os pesquisadores do Instituto Karolinska, em Estocolmo, afirmam que pessoas privadas de sono por longos períodos parecem menos atraentes e saudáveis do que as que dormiram bem.
A equipe de cientistas escolheu 23 homens e mulheres para serem fotografados depois de oito horas de sono e novamente após ficarem acordados por 31 horas.
Em seguida, o grupo pediu a observadores que avaliassem as fotografias.
As imagens obedeceram a um padrão. Todas as pessoas estavam à mesma distância da câmera, nenhuma usava maquiagem e todas tinham a mesma expressão.
Segundo o relatório da pesquisa, os rostos dos voluntários quando estavam privadas de sono foram percebidos como menos saudáveis, mais cansados e menos atraentes do que nas fotos após terem dormido oito horas.
Apesar de ser bastante conhecido, os pesquisadores diziam que faltava comprovação científica do conceito de “sono de beleza”.
Os cientistas dizem que os resultados podem ajudar em consultas médicas, permitindo que o médico detecte mais facilmente sinais de doença nos pacientes.
Já sabemos que dormir emagrecer e depois desta!? Eu vou dormir! Tchau pessoas!
Lyllyan
Fonte: Folha On-line
Esse estudo é constatado por mim mesmo todos os dias !!!!
Tadinha de mim, vou virar um cão…. Não consigo dormir muito… e agora?
Rsrsrsrsrs
Vou ter que fazer que nem desenho… Levar uma paulada ou frigideirada na cabeça pra dormir eternamente…
Rsrrsrsrs
Bjos
Mayla,
Pergunta ao Dr Conrad Murray, ele é especialista em adormecer pessoas. Srsrsrsr
Fica bem, bjs.
Rsrsrsrs
Pra ele me adormecer e eu não acordar mais?
Vou nada… Sou p da vida com esse homem… Rsrsrsrs
Prefiro comer uma maçã e esperar meu príncipe… ou melhor, meu REI 🙂
Rsrsrsrs, beijundas Tia :*
Olá Mayla,
Vamos dar as mãos, porque sofro de insônia.
E abuso literalmente da minha mente e do meu corpo em atividades físicas, leitura, resolução de problemas para ver se durmo bem.
E há semana que isto realmente resolve, nesta semana mesmo estou só o pó e ai eu fico feliz por um lado, pois é só deitar e durmo imediatamente sem precisar contar carneirinho, passarinho, estrelinha, cometa, planetas… Rssss
E se eu tomar sempre o remédio que médico me receitou, só dormirei a base dele e isto não dá, vicia.
Mas mesmo assim, sou linda… Rs
Bjs
As vezes tenho insonia também…
Me viro prum lado, viro pro outro, ando pela casa, bebo água, vou ao banheiro, assito tv, mexo no celular, visito o twitter e o blog e nada de dormir…
Acabo dormindo lá prás 3 da manhã nessa brincadeirinha toda… Rsrsrsrs
Mas também tô que nem tú, belissima arrasando! é nóis!
Ah, e pelo amor de DEUS NÃO TOMA REMÉDIO NENHUM!!!
Rsrsrs, bjos mamitxa :*