Olá,

O professor de nutrição Mark Haub, 41, da Universidade Estadual do Kansas (EUA), viveu à base de bolinhos recheados, salgadinhos e bolachas por dez semanas.

Resultado: ele perdeu 13 kg e ainda reduziu os níveis de colesterol, consumindo 1.800 calorias por dia.

Seu objetivo, segundo reportagem da CNN, era provar que o importante em uma dieta é a contagem de calorias e não o valor nutricional dos alimentos.

Segundo ele, falta uma definição do que é uma “dieta saudável” para emagrecer.

Se eu fizer o que ele fez, vou engordar os 13 quilos que ele emagreceu… Rsss

Vai entender! Cada organismo responde de um jeito e vejam que ele é nutricionista e não sabe qual a definição de uma “dieta saudável”… Assim está demais!!!

Lyllyan

Fonte: Folha On-line